Plantas de interior son buenas para ti, tanto física como emocionalmente. Jardinería interior a veces es la única opción. Si es invierno o vives en un lugar donde no tiene fuera de trama, sólo teniendo espacio interior está bien para que tengas las manos sucias y feliz. También será beneficioso para su salud.
Si usted nunca ha sembraban antes de explorar las opciones de una manera que le atraiga. Existen jardines de la hierba, terrarios, jardines acuáticos, plantas del envase y otras ideas creativas.
Hay muchas razones jardinería interior puede beneficiarle. Cavar en el suelo puede realmente aumentar tus niveles de serotonina. Hay una cepa de la bacteria en el suelo que desencadena su liberación. La serotonina aumenta tu estado de ánimo y disminuye el estrés y la ansiedad. Por lo tanto, hay verdadero placer en su puttering alrededor del jardín.
Plantas de interior pueden mejorar considerablemente la calidad del aire al filtrar VOC (compuestos orgánicos volátiles) que es sustancias químicas que emiten aromas y olores que pueden ser peligrosos para nosotros y el medio ambiente. Ellos no son severamente tóxicos, pero pueden tener efectos a largo plazo en la salud. VOC mayoría provocados por el hombre ha venido de solventes, gasolina cruda y escape de coche.
EPOC, bronquitis y asma pueden ser agravadas por estos COV. Las plantas serán no sólo mejorar la calidad del aire dando oxígeno y filtrar las toxinas del aire, pueden bajar la presión arterial y disminuir el estrés. Que, a su vez, aumenta la capacidad del cuerpo para manejar estas enfermedades crónicas más fáciles.
Algunas plantas de interior que pueden ayudar enormemente por el filtrado de estos compuestos orgánicos volátiles son:
* Aloe Vera - fácil de cultivar y el gel en el interior también pueden utilizarse para ayudar en la curación de cortes y quemaduras. Esta ventana agradable y soleado, planta ayuda a aclarar la pintura y otros gases químicos.
* Spider Plant - fácil de cultivar y difícil de matar. Salvo los niños y animales domésticos. Esta es una gran planta que ayuda a muchos de los VOC incluyendo monóxido de carbono e impresión de productos químicos.
* Golden Pothos (hiedra del diablo) - hermosa enredadera que crece rápidamente y no necesita mucha luz. Planta de garaje buena para ayudar con el extractor.
* Gerber Daisy - esta hermosa planta le gusta mucha luz. Hace bien para eliminar los productos químicos de limpieza en seco. Ciertamente iluminar una sala de lavandería muy bien.
* Planta de serpiente - una de las mejores plantas para el problema de formaldehído que llevan papel higiénico, productos personales y productos de limpieza. Esta planta le encantaría hacer una declaración sorprendente en el baño de vapor. Eso no me importaría condiciones de poca luz.
Otras plantas que ayudarán en la filtración de la VOC son:
Crisantemos - como la luz brillante,
Ojos rojos dracena - crece, fáciles de cultivar
Weeping Fig (aka ficus) - Salón planta para ayudar a la alfombra clara de humos
Azalea (arbusto con flores) - le gusta temperaturas más frescas. Una planta sótano maravillosamente bonito si hay mucha luz
También la hiedra inglesa, Bamboo(reed) Palma y el lirio.
Mayoría de las personas es más felices cuando tienen algo tienden a nutrir. No sólo da su vida un sentido de propósito y significado, le ayuda a sentirse más comprensivo y compasivo.
Alguien que es discapacitado, fijo, o en una silla de ruedas, puede todavía ser capaz de jardín. Puede darle placer emocional y terapia física.
Si un jardín de hierbas es el camino para ti, sabemos que estos crecimientos fresca cocina son mucho más saludables para usted. Alimentos cultivados sin pesticidas y productos químicos se están volviendo una parte de un estilo de vida saludable.
Jardinería interior le da un ambiente más sano para vivir. También puede ser tu descanso personal bien gastado con una sensación de satisfacción en el crecimiento que ves.