Si tienes hijos, sabes lo difícil que puede ser conseguir que una dieta saludable. Estoy aquí para decirles, es posible tener hijos sanos con jardinería. Una de las maneras más simples para que tus niños a comer frutas y verduras es que se involucren en el cultivo de alimentos saludables. Usted se sorprenderá al ver a tus hijos comiendo las mismas frutas y verduras que ha negado en el pasado. Cultivar un jardín para niños saludables. Es tan sencillo!
Hace unos años, empecé a notar más y más titulares sobre los agricultores usando pesticidas peligrosas en los alimentos que compramos en el supermercado. ¿Comencé preguntando si los productos frescos que estaba alentando a mis hijos a comer eran saludable después de todo? Algunos de los artículos incluso señalaron a investigación une frecuentes de la infancia y enfermedades del adulto con el uso de pesticidas en frutas y verduras. Estaba convencido de que era hora de encontrar una mejor manera de comer sano.
¿Cómo hacer evitar los peligros de los pesticidas y nuestros niños reciben los alimentos sanos que necesitan? La respuesta es crecer usted mismo la comida. No sólo te sentirás bien por lo que su familia está comiendo, pero crece un jardín con sus hijos es muy divertido. Diversión en familia y comer sano, ¡ oh mi! Suena demasiado bueno para ser verdad. Pero puede ser realidad para su familia. También puedes tener hijos sanos con jardinería.
Siempre he sido un creyente en una alimentación saludable y fitness, pero sólo porque me gusta comer ensaladas no significa que mis hijos siempre sigan mi ejemplo. He tenido retos sacarlos a comer frutas y verduras. Cuando mi esposo comenzó una afición jardinería hace varios años, me di cuenta de lo emocionado que mis hijos estaban a involucrarse. Ni siquiera empezaron pidiendo a degustar las frutas y hortalizas. ¡ Fue como un sueño hecho realidad! Pensé para mis adentros, tal vez este jardín nos puede ayudar hacer algo más que sólo crecen alimentos saludables. Fue entonces cuando me di cuenta que podríamos tener niños sanos con jardinería. Esta afición era la respuesta. En ese momento, me enganché y desde entonces hemos estado creciendo nuestra propia comida.
Sé lo que estás pensando ahora mismo. Estas son las cosas a través de la cabeza:
• Me encantaría crecer niños saludables con alimentos saludables, pero no tengo tiempo.
• Que suena como un montón de trabajo.
• Mis hijos son tan exigentes, que no estoy seguro de que esto funcionará para ellos.
Me gustaría desafiar a tus pensamientos con mis propios hechos. Yo también soy una madre ocupada, trabajo. Sé cuán estresante vida puede estar con los niños. Pero estoy aquí para decirte que es posible cultivar healthy kids y alimentos saludables con poco tiempo y esfuerzo. Así que, aquí está mi respuesta a sus inquietudes.
• Se puede cultivar alimentos sanos y tener niños saludables con un compromiso de poca monta.
• Allí son muchos bajo mantenimiento, sistemas de jardinería pre-hechos para precios razonables que requieren poco esfuerzo y mantenimiento.
• Te prometo, si te involucras tus hijos en siembra y cuidado de las plantas, estarán encantados de darles una oportunidad.
Crece un jardín con sus hijos no sólo es saludable, pero también es divertido. Podrá disfrutar de un tiempo de gran calidad con los niños, y es realmente una pequeña inversión de tu tiempo. Te dará mucha alegría ver la emoción en las caras de sus hijos cuando las semillas brotan y su primeros frutos o verduras comienzan a crecer. ¿Qué esperan? Usted realmente debe comenzar hoy.