A menos que seas un cortador de árbol o árbol de cirujano, lo más probable es que usted no trepar a los árboles más todo lo que regularmente. Hubo un tiempo para la mayoría de nosotros cuando escalar árboles era considerado una de las mejores formas de pasar el tiempo y conseguir cierto entusiasmo, pero en estos días la mayoría de nosotros es muy viejos y adolorido a querer gastar nuestro tiempo así y probablemente atraería demasiados raro mira si tuviéramos que pasar todo el día subiendo por los árboles.
Escalada de árboles es realmente una gran manera de construir músculo y quemar calorías, y todavía puede ser muy divertido. Si usted quiere hacer más de su jardín y aumentar su fuerza, equilibrio y agilidad... aquí veremos cómo puede hacerlo por escalada de árboles.
Elegir tus ramas
Al subir árboles por supuesto vas a tratar de ramas como peldaños, manijas y bases. Esto entonces significa sin embargo que usted necesita poder elegir ramas que no van a romper tan pronto como usted pone cualquier peso sobre ellos. ¿Cómo lo haces? Bien un método importante es siempre poner su peso en la base de la rama - en otras palabras derecha donde se encuentra con el árbol. Esta es la parte más fuerte y la parte menos propensas a romperse.
Otro Consejo es que a veces ramas flexible pueden ser tus amigos y si son gruesos suficientemente son poco probable que romper. Usted puede subir estas maneras largas, o alternativamente pueden utilizarse simplemente para atesorar para ayudarle a equilibrar y a proporcionar una copia de seguridad si usted resbala.
Técnica
Cuando usted está subiendo un árbol que quiere hacer seguro que extiendes tu peso tanto como sea posible en todo momento. Esto evitará que los brazos de cansancio, mientras que al mismo tiempo cada rama menos propensos a romperse. Si usted puede estar sosteniendo dos ramas en lugar de uno - entonces hacer.
Otro punto cuando escalar árboles como este es que debe intentar inclinarse hacia el tronco del árbol al subir. En otras palabras, en lugar de colgar completamente hacia abajo, quiere poner un pie en el tronco del árbol colgado con una mano. Esto le ayudará a recobrar el aliento y en el mismo lazo reducir las posibilidades de la ruptura de la rama.
Parches vacíos
El mayor desafío al escalar árboles es conseguir más allá de las partes donde no hay ramas. Aquí una opción es usar la corteza del árbol como dedos y pies. Por supuesto, esto es un poco peligroso ya que hay que una oportunidad de la corteza puede soltarse. Otra vez se separa el peso tanto como sea posible puede ayudar aquí, como puede llegar a ronda tras el tronco del árbol para mayor apoyo si es bastante estrecha. Cuanto más fino sea los dedos de los pies en los zapatos de la manera más fáciles será para cavar sus pies en la corteza y utilizarlo como un equilibrio.